Description
Un piatto semplice e delizioso di spaghetti aglio e olio.
Ingredients
Scale
- 300 g spaghetti (trafilati al bronzo)
- 3 spicchi aglio
- ½ – 1 cucchiaio fiocchi di peperoncino (o peperoncino fresco)
- 60–100 ml olio evo
- 2 manciate prezzemolo tritato
- 1 manciata sale grosso (per salare l’acqua della pasta)
- 3 litri acqua (per cuocere la pasta)
Instructions
- Iniziamo questa ricetta tritando finemente il prezzemolo e l’aglio.
- In una grande pentola, porta a ebollizione da 3 a 4 litri d’acqua. Quando l’acqua bolle, aggiungi il sale marino grosso.
- Cuoci la pasta nell’acqua bollente per il tempo indicato sulla confezione meno 4 minuti.
- Mentre la pasta cuoce, puoi iniziare a preparare la salsa. Aggiungi l’olio d’oliva in una padella antiaderente o in acciaio inossidabile a fuoco basso. Quando l’olio è caldo, aggiungi l’aglio tritato finemente. Lascia soffriggere nell’olio per circa 1 minuto.
- Spegni il fuoco e aggiungi i fiocchi di peperoncino. Lascia soffriggere l’aglio con il calore residuo della padella.
- Accendi il fuoco per altri 30 secondi circa, finché l’aglio non inizia a friggere di nuovo. Non appena frigge, spegni il fuoco e aggiungi il prezzemolo tritato finemente nella padella.
- Quando la pasta è pronta, buttala nella padella ma conserva l’acqua di cottura della pasta. Accendi il fuoco a medio e finisci di cuocere la pasta nella padella con la salsa per altri 3 minuti, muovendo delicatamente la pasta.
- Servi immediatamente questi meravigliosi spaghetti aglio e olio, con qualche fiocco di peperoncino extra e prezzemolo sopra.
Notes
- Attenzione a non bruciare l’aglio mentre lo soffriggi.
- Puoi regolare la quantità di peperoncino a seconda della tua tolleranza al piccante.
- Prep Time: 10 minuti
- Cook Time: 15 minuti
- Category: Primi
- Method: Cottura
- Cuisine: Italiana
Nutrition
- Serving Size: 1 porzione
- Calories: 400
- Sugar: 0 g
- Sodium: 320 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 14 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 60 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 10 g
- Cholesterol: 0 mg